저장 조건이 좋지 않고 악화되지 않은 상태에서는 약 0 5-1 연도 후에 전체 호두를 섭취 할 수 없으며, 피부가없는 호두는 3-6 개월 후에는 먹을 수 없습니다. 그러나 호두가 다른 요인으로 인해 조기에 악화되면 만료되지 않은 경우에도 먹을 수 없습니다.
1. 호두 전체 : 전체 호두 인 경우, 외부 피부의 보호로 인해 일반적으로 악화되기 쉽지 않으며 내부 성분은 수분과 공기에 노출되지 않습니다. 일반적으로 0. 5-1 연도에 저장 될 수 있습니다. 그러나 1 년을 초과하면 일반적으로 호두의 정상 유적 수명을 초과합니다. 현재 호두 내부의 영양소는 상당히 손실되고 성분조차도 악화되었을 수 있습니다. 그들을 먹는 것이 권장되지 않습니다.
2. 피부가없는 호두 : 호두가 벗겨지면 내부 고기는 외부 환경과 직접 접촉하여 호두의 유령 수명이 단축됩니다. 일반적으로 호두는 3-6 달 후에 수축하고 건조 할 수 있으며, 공기와의 장기 접촉으로 인해 박테리아를 끌어 내고 내부를 재현하는 것이 매우 쉽기 때문에 일반적으로 가능한 빨리 피부없이 호두를 먹는 것이 좋습니다.
또한 호두가 저장 수명 내에 있지만 부적절한 저장 환경이나 다른 요인으로 인해 곰팡이 또는 맛이 조기에 조기 변형이라면 만료되지 않더라도 먹는 것을 중단해야합니다. 현재 호두는 이미 조기에 곰팡이가 악화되고 성장했으며 식용 가치가 없습니다. 신체가 더 많은 영양소를 섭취 할 수 있도록 구매 후 가능한 빨리 호두를 먹는 것이 좋습니다.