이봐, 미식가! Black Walnut 커널의 공급 업체로서, 나는 과일과 짝을 이룰 때이 견과류가 얼마나 놀라운 지 공유하게되어 매우 기쁩니다. 검은 호두 커널은 맛있을뿐만 아니라 영양소로 가득 차 있으며 과일의 자연 단맛과 신선함과 결합하면 하늘에서 만든 성냥을 만듭니다.
먼저, 검은 호두 커널에 대해 조금 이야기합시다. 그들은 규칙적인 호두에 비해 약간 더 강한 풍부하고 대담한 맛을 가지고 있습니다. 그들은 건강한 지방, 단백질, 섬유 및 산화 방지제가 들어 있습니다. 이 영양소는 심장, 뇌 및 전반적으로 잘 존재합니다. 그리고 과일과 짝을 이루면 맛을 향상시킬뿐만 아니라 한 입에 더 넓은 영양소를 얻습니다.
블랙 호두 커널을 과일과 짝을 이루는 가장 쉽고 인기있는 방법 중 하나는 과일 샐러드입니다. 딸기, 블루 베리, 바나나 및 사과와 같은 계절 과일을 혼합 할 수 있습니다. 그들을 자르고 큰 그릇에 던져 넣으십시오. 그런 다음 검은 호두 커널을 뿌린다. 부드럽고 육즙이 많은 과일에 대한 호두의 크런치는 환상적입니다. 그것은 샐러드에 완전히 새로운 차원을 추가합니다. 당신은 약간의 단맛을 위해 약간의 꿀을 뿌릴 수도 있습니다.
스무디에 더 많이 들어가면 검은 호두 커널이 큰 도움이 될 수 있습니다. 좋아하는 과일을 믹서기에 넣습니다. 나는 망고, 파인애플 및 오렌지 주스 스플래시를 사용하는 것을 좋아합니다. 그런 다음 소수의 검은 호두 커널을 던지십시오. 매끄럽게 될 때까지 모든 것을 섞습니다. 호두는 스무디에게 크림 같은 질감과 과일의 단맛을 균형을 잡는 견고한 맛을줍니다. 에너지와 영양소로 가득 찬 하루를 시작하는 좋은 방법입니다.
이제 특정 과일 페어링에 대해 이야기합시다.
사과와 페어링
사과와 검은 호두 커널은 고전적인 조합입니다. 사과의 선명함과 호두의 위기는 함께 잘 작동합니다. 사과 - 호두 샐러드를 만들 수 있습니다. 코어와 슬라이스 사과를 슬라이스 한 다음 검은 호두 커널, 약간의 페타 치즈, 올리브 오일, 발사믹 식초 및 꿀로 만든 간단한 비네 그레트와 섞습니다. 점심이나 저녁 식사를위한 훌륭한 반찬입니다.
또 다른 옵션은 Apple -Walnut Muffins를 만드는 것입니다. 큰 그릇에 밀가루, 설탕, 베이킹 가루 및 소금 한 덩어리를 섞습니다. 다른 그릇에 계란, 우유 및 녹은 버터를 함께 털어냅니다. 마른 재료에 젖은 성분을 넣고 방금 섞일 때까지 저어줍니다. 그런 다음 다진 사과와 검은 호두 커널을 접습니다. 반죽을 머핀 틴에 붓고 오븐에서 굽습니다. 결과는 사과의 달콤한 맛과 호두의 열매가 좋은 맛있는 머핀입니다.
딸기와 짝을 이루고 있습니다
딸기, 라즈베리 및 블랙 베리와 같은 딸기는 검은 호두 커널과도 잘 어울립니다. 베리 - 호두 파르 파이트를 만들 수 있습니다. 유리에 그리스 요구르트, 혼합 딸기 및 검은 호두 커널 층. 유리가 가득 찰 때까지 층을 반복하십시오. 아름답고 건강한 디저트 나 간식입니다. 칙칙한 요구르트, 달콤한 딸기 및 바삭 바삭한 호두는 맛과 질감의 완벽한 균형을 만듭니다.
조금 더 모험적인 느낌이 들었다면 베리 - 호두 코 블러를 만들 수 있습니다. 베이킹 접시에서 신선한 딸기를 설탕, 옥수수 전분 및 약간의 레몬 주스와 결합하십시오. 밀가루, 귀리, 갈색 설탕 및 검은 호두 커널이 혼합되어 있습니다. 딸기가 거품이 나고 토핑이 황금빛 갈색이 될 때까지 오븐에서 약간의 버터로 윗면을 점령하십시오. 추운 저녁에 완벽한 따뜻하고 편안한 디저트입니다.
열대 과일과 짝을 이룹니다
망고, 파인애플 및 바나나와 같은 열대 과일은 검은 호두 커널과 짝을 이룰 수 있습니다. 깍둑 썰은 망고, 파인애플, 붉은 양파, 실란트로 및 라임 주스 스플래시로 열대 과일 살사를 만들 수 있습니다. 바삭 바삭한 요소를 위해 검은 호두 커널을 추가하십시오. 이 살사는 구운 닭고기 나 물고기와 함께 제공됩니다. 달콤하고 칙칙한 과일은 영양가있는 호두와 함께 맛있는 맛 프로파일을 만듭니다.
디저트의 경우 바나나 - 호두 - 망고 빵을 만들 수 있습니다. 그릇에 잘 익은 바나나를 으깨어 계란, 기름 및 설탕을 섞습니다. 다른 그릇에 밀가루, 베이킹 소다 및 작은 계피를 결합하십시오. 건조 성분을 젖은 성분에 넣고 방금 섞일 때까지 저어줍니다. 다진 망고와 검은 호두 커널을 접습니다. 반죽을 덩어리 팬에 붓고 굽습니다. 그 결과 아침이나 간식으로 완벽한 촉촉하고 맛이 좋은 빵입니다.
이제 우리가 제공하는 Great Black Walnut 커널 제품을 소개하고 싶습니다. 우리는 가지고 있습니다Happilo Walnut 커널은 밝아졌습니다, 우리가 이야기 한 모든 레시피에 완벽합니다. 그들은 품질이 높고 맛있는 견과 맛이 있습니다. 우리의레시피 준비 호두 커널또한 훌륭한 선택입니다. 그들은 미리 준비되어 있으므로 요리에 쉽게 추가 할 수 있습니다. 프리미엄을 찾고 있다면Naturoz Walnut 커널. 그들은 최고의 농장에서 공급되며 멋진 맛을 가지고 있습니다.
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참조
- Christine McFadden의 "The Complete Nuts"
- 요리 잡지의 다양한 기고자들의 "과일과 너트 레시피"