쉘의 생 호두는 구리의 좋은 공급원입니까? 글쎄, 내가 쉘에있는 원시 호두 공급 업체로서, 나는이 주제에 대한 공정한 연구를했다. 그리고 그 대답은 네입니다.
우선, 구리에 대해 이야기합시다. 우리 몸이 제대로 기능해야한다는 것은 필수 광물입니다. 구리는 적혈구 형성, 건강한 뼈 및 결합 조직 유지 및 면역계를지지하는 등 많은 신체 과정에서 중요한 역할을합니다. 구리가 충분하지 않으면 빈혈, 골다공증 및 면역 기능 약화를 포함한 다양한 건강 문제를 경험할 수 있습니다.
그렇다면 구리를 어디서 구할 수 있습니까? 견과류, 씨앗, 통 곡물 및 해산물을 포함하여 구리의 많은 음식 공급원이 있습니다. 쉘의 생 호두는 구리의 가장 좋은 공급원 중 하나입니다. 실제로, 쉘에있는 원시 호두의 1 온스 (약 14 반)에는 약 0.3 밀리그램의 구리가 포함되어 있으며, 이는 성인에게 권장되는 일일 섭취량의 약 30%입니다.
그러나 쉘에서 생 호두의 이점은 구리에서 멈추지 않습니다. 또한 오메가 -3 지방산, 산화 방지제 및 섬유와 같은 다른 중요한 영양소가 포장되어 있습니다. 오메가 -3 지방산은 뇌 건강, 염증 감소 및 심장 건강 향상에 필수적입니다. 산화 방지제는 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이되며, 이는 암 및 알츠하이머와 같은 만성 질환을 유발할 수 있습니다. 섬유질은 소화 시스템을 건강하게 유지하고 심장병 및 당뇨병의 위험을 줄일 수 있습니다.
자, 당신은 왜 내가 쉘의 생 호두에 대해 그렇게 열정적인지 궁금 할 것입니다. 글쎄, 공급 업체로서 저는 제품의 품질과 신선도를 직접 보았습니다. 쉘의 원시 호두는 최고의 재배자로부터 공급되며 최고 품질을 보장하기 위해 신중하게 선택됩니다. 우리는 고객에게 자연스럽고 건강하며 맛있는 간식을 제공하는 데 자부심을 느낍니다.
식이 요법에 더 많은 구리와 다른 영양소를 첨가 할 수있는 편리하고 건강한 방법을 찾고 있다면 쉘의 생 호두가 좋은 선택입니다. 간식으로 스스로 먹거나 좋아하는 레시피에 추가하거나 샐러드, 요구르트 또는 오트밀 용 토핑으로 사용할 수 있습니다. 그리고 그들은 껍질에 있기 때문에 보관하기 쉽고 나쁘게 나쁘게 진행하지 않고 몇 달 동안 지속될 수 있습니다.
그러나 단지 내 말을 받아들이지 마십시오. 다음은 Shell에서 원시 호두를 시험해 본 사람들의 고객 리뷰입니다.
- "나는이 호두를 좋아한다! 그들은 너무 신선하고 맛있고, 나는 모든 물린마다 건강한 영양소를 얻는다는 것을 알고 기분이 좋다." - 사라
- "이 호두는 내가 맛본 것 중 최고입니다. 바삭 바삭하고 맛이 좋으며 질감이 뛰어납니다. 더 많은 주문을 할 것입니다!" - 존
- "나는 쉘에서 고품질의 원시 호두 소스를 찾고 있었고, 나는 이것을 발견하게되어 기쁘다. 그들은 정확히 내가 찾고 있던 것, 그리고 나는 평생 고객이 될 것이다." - 리사
따라서 쉘에서 원시 호두를 시험해 보려면 웹 사이트로 가서 선택을 확인하십시오. 우리는 귀하의 요구에 맞게 다양한 크기와 수량을 제공하며 전 세계적으로 배송합니다. 또한 소셜 미디어에서 최신 제품 및 프로모션을 최신 상태로 유지할 수 있습니다.
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결론적으로, 껍질의 생 호두는 구리 및 기타 중요한 영양소의 훌륭한 공급원입니다. 그들은 맛있고 편리하며 건강하며 모든 식단에 큰 도움이됩니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 오늘 쉘에 생 호두를 주문하고 그들이 제공하는 많은 혜택을 즐기기 시작하십시오!
참조 :
- "구리 : 소비자를위한 사실 시트." 국립 보건원,식이 보조제 사무소
- "호두 : 건강상의 이점, 영양 및 먹는 방법." Healthline, https://www.healthline.com/nutrition/walnuts-benefits.
- "견과류의 영양가." 하버드 TH 찬 공중 보건 학교, https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/nuts/.